崔小姐是一家知名广告公司的职员，极有冲劲儿，工作起来很拼命。她的口头禅是：为了能在40岁退休尽情享受生活，现在一定拼命挣出养老的钱。

　　崔小姐的说法似乎代表了很多八零年代工作业绩优秀的职场人士，为了追求短期的成功而大力透支健康。医学专家称，因为这个年代的职场人士比较年轻，身体透支也许短期没有明显表现，就误认为没有损害身体，其实这是一种认识误区。长期处在压力下对身体健康非常不利，很可能患上各种疾病：如新陈代谢紊乱、肠胃功能失调、冠心病、抑郁症等。最常见的，压力会导致人体新陈代谢失调，而这又常常不易被察觉，等出现严重症状时，往往错失了治疗良机。这里医学专家给出一个小窍门：可将头屑作为新陈代谢以及压力大小的指针。因为压力会导致头皮新陈代谢过快，而头屑产生的根源就是头皮新陈代谢过快所致。因此，可将头屑看成是头皮新陈代谢过快的表现。

　　针对崔小姐的状态，东明时光国际咨询中心执行主任，首席情绪与行为管理顾问赵劭袆先生表示，崔小姐的做法是典型的“涸泽而渔”，不注重职业发展的可持续性，没有协调好短期投入与长期回报的关系。首先，崔小姐需要明确一点，健康是金钱买不到的。这样常处在巨大的压力和亚健康状态下的工作能否坚持到40岁而不被疾病击倒？因此，赵主任建议，崔小姐不要回避压力的问题，或在压力状态下听之任之，应该针对压力的根源，积极应对解决问题。

　　由此给职场人士一个深刻的启示，当直面职场压力时，不要默默承受或回避，需要有针对根源的解决办法。这就像去除头屑问题一样，靠每天频繁地洗头，并不能真正解决问题,因为头屑产生的根源是因为头皮新陈代谢过快，因此，只有针对根源的，能调整头皮新陈代谢恢复正常的药用洗发水才是正确的选择，如药店专售的西安杨森的采乐等。

　　以健康换金钱，以健康换短期成功的职场人士们，要清醒认识到，健康是职业发展的基础，失去健康就等于失去可持续发展能力，失去了长期竞争力。所谓“千金散尽还复来”，而健康散尽呢？政 雄