四川新闻网消息
专题新闻部策划 实习生 韩梅 采写
生活在都市里的人们自以为过上了富足的生活就是幸福。他们整天忙于工作、应酬,忽视了自己的身体健康。一向被人们忽视的颈椎病、腰脊劳损等疾病患病率在巴城逐年上升,并呈现出患者年轻化趋势。市中医院临床资料显示,今年此类病人比去年增长了15%左右,而25岁——50岁患颈椎病的人占到了60%左右。
长期伏案工作易患颈椎病
正在病房做牵引理疗的公务员张小姐说,由于长期坐在办公桌前工作,工作之余宁愿在家上网看电影也不去锻炼,今年才28岁的她就患上了腰脊劳损。医生说她患的病还不轻,要坚持做2个多月的理疗。“患上这个病确实跟自己的职业有关系,以后没事要坚持运动。现在年轻腰颈就不好,以后人老了问题就更严重了。”张小姐无不忧虑地说。
在另一间理疗室做针灸理疗的杨晓君告诉笔者,自己开了一家广告公司,一天到晚坐在电脑前工作,晚上回到家也只想懒懒地坐在沙发上看电视,家里的跑步机基本上成了摆设,几个月都没用一次。在二十多岁的时候她就觉得肩部经常酸软疼痛,那时年轻没想过会出现什么严重问题。现在痛得实在受不了就到医院看看,医生一检查,才知道自己既有肩周炎还有轻微的腰脊劳损。“没办法,搞广告设计这个行业就得付出这样的代价。只是没想到自己才30岁就患上这样的职业病。”杨女士忧心地说。
据李邵军医师介绍,颈椎病的患者大多是行政机关以及事业单位的会计、秘书等文字工作人员,长时间伏案工作再加之平时很少运动锻炼,很容易导致颈椎、腰脊等部位发生病变。
学生也遭颈椎病缠身
在市人民医院理疗室进行针灸按摩理疗的卢彬是一名高二学生。据他讲,他学习时一坐就是四五个小时。坐在一旁陪儿子治疗的方女士说,儿子从小学习就很刻苦,做父母的很少为他的学习操心。以前还觉得他这么努力用功,我们很欣慰。哪知颈椎、腰部出现了问题。“想都没想过才十几岁的娃娃,怎么会患上这样的病?他自己不仅遭罪,还把学习给耽误了。”
市人民医院梅梅医师介绍,青少年颈椎病的发病率逐年上升,其主要原因是由于学生学习紧张,长期伏案读书、写字,导致颈肩肌肉疲劳。另外,伏案时姿势欠妥及重量不轻的书包也会导致椎间隙炎症,严重的还可造成颈椎间盘突出。
泡茶楼患上“麻将综合症”
在书苑街市第二人民医院一诊所90平米左右的房间内,共有20多名病人,其中做牵引、针灸理疗的患者就占了一半。
“在这里做理疗的病人几乎都是颈椎、肩部出现问题,大多数都是三、四十岁的年轻人。”该诊所主治医生李治强告诉笔者,这些患颈椎、腰脊病的患者,不外乎两类人,要么就是伏案工作人员,要么就是以麻将作为休闲消遣的人。
今年32岁的李哓霞,6年前随丈夫工作调动来到巴中,她就没再工作了。每天的生活内容除了给家人做饭、做家务就是打麻将。“儿子上学、老公上班,家里的收入还过得去,也不需要我打工赚钱。白天除了中午吃饭时间,家里就剩我一个人,除了打麻将我也不知道怎么来打发时间了。”把麻将当成消遣的李晓霞几乎天天都泡在茶馆。舒适安逸的生活并没让李晓霞无病无痛,由于长时间坐在麻将桌前,没有任何锻炼,她隔三岔五感到腰酸颈痛,稍微感冒就要治疗很久。一个多月前,经朋友的介绍,她来李治强医生这里针灸、按摩理疗。
“以前忙着上班,身体好着呢。一年到头都没什么病痛。现在生活好过了,每天打打麻将,身上倒还这不对劲那不对劲的了。”旁边正在做牵引理疗的黄女士接着说,以前女儿就告诫过自己,不能整天打麻将,对身体不好。都怪自己不信邪,总觉得现在不愁吃不愁穿,打打麻将娱乐娱乐没什么不好。“我才36岁,又是颈椎病,又是肩周炎,腰脊也有问题。哎,得了病才知道一天到晚打麻将对身体确实不好。”
李治强医生告诉笔者,越来越多的人整天泡在茶楼打麻将,不可避免地患上了“麻将综合症”。
医生建议:加强锻炼,积极预防
市中医院医师李邵军建议,患有颈椎病的市民要选择适当的枕头,高度一般10厘米左右为宜,最好是能坚持睡硬板床。平时要注意劳逸结合(特别是学生),加强颈部锻炼,避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。保持良好的坐姿、站姿以及走姿。
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颈椎病又称颈椎综合症,是一种骨骼的退行性病理改变。由于颈椎间盘的退变,导致颈部关节失衡,引起颈椎关节与颈椎周围软组织发生病理性改变,刺激压迫神经、脊髓、交感神经、椎动脉和周围软组织,出现颈臂麻木、疼痛,以及头晕、头痛、心慌甚至大小便失禁等相应临床症状。
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